Balanční podložka Disco Sit Junior

Detailní popis produktu

Balanční podložka Disco Sit Junior od značky Gymnic je víceúčelová pomůcka určená pro děti, která slouží nejen jako sedací klín podporující správné držení těla, ale také jako výborný nástroj pro zlepšení rovnováhy a posílení hlubokých svalových skupin. Při sezení na podložce aktivuje tělo stabilizační svaly, což pomáhá předcházet deformacím páteře. To z ní činí ideální volbu pro každodenní použití ve škole, doma nebo při jiných aktivitách, kde děti tráví dlouhé hodiny v sedě.

Kromě sezení je podložka skvělá i pro různé balanční cviky, které pomáhají zlepšit koordinaci, rovnováhu a stabilitu. Při cvičení na této podložce se aktivují nejen svaly nohou a zad, ale i svaly středu těla, což přispívá k jejich posílení a stabilizaci.

Podložka nabízí možnost nastavit tvrdost a pružnost dle individuálních potřeb a preferencí. Stačí ji nafouknout ústy a upravit tak, jak je to pro vaše dítě pohodlné. Pokud preferujete rychlejší a pohodlnější způsob nafukování, můžete použít Hustilku na velké gymnastické míče, což výrazně urychlí celý proces.

Dvě různé strany podložky poskytují další variabilitu. Jedna strana je vybavena jemnými masážními výstupky, které stimulují krevní oběh, což je ideální pro dlouhodobé sezení, protože podporuje cirkulaci a pomáhá předcházet bolestem a napětí v těle. Druhá strana podložky je hladká, což poskytuje pohodlný a stabilní povrch pro sezení nebo cvičení.

Tato univerzální pomůcka je skvělým pomocníkem pro každodenní cvičení, prevenci zdravotních problémů a podporu správného držení těla u dětí.

• Víceúčelové použití: Vhodná pro sezení i balanční cvičení.
• Přenosnost: Lehká a snadno přenosná, ideální pro použití doma, v kanceláři nebo ve škole.
• Bezpečnost: Protiskluzový povrch zajišťuje stabilitu při cvičení.
• Snadná údržba: Materiál je odolný a snadno omyvatelný.

1. Hravé cvičení na zlepšení rovnováhy: Nechte dítě stát na podložce a pokusit se udržet rovnováhu. Tento cvik pomáhá zlepšit stabilitu a posílit svaly dolních končetin.

2. Skákání na podložce: Dítě může jemně skákat na podložce a tím zlepšovat koordinaci a posilovat nohy a střed těla.

3. Cvičení ve formě "létání": Dítě si může sednout na podložku, zvednout nohy a držet je ve vzduchu, čímž posiluje svaly břicha, zad a nohou.

4. Cvičení pro zpevnění kotníků a chodidel: Dítě může stát na podložce a jemně se pohybovat z jedné strany na druhou, což posiluje kotníky a zlepšuje stabilitu dolních končetin.