Balanční masážní půlválec Ponte Trendy

Detailní popis produktu

Trendy Ponte je inovativní tréninková pomůcka, která byla navržena s cílem zlepšit flexibilitu, rovnováhu a koordinaci. Je ideální pro širokou škálu cvičení zaměřených na zpevnění těla, protahování a aktivaci hlubokých svalových skupin. Díky své multifunkční konstrukci je tato pomůcka vhodná pro fasciální trénink, což pomáhá uvolnit svalové napětí a zlepšit prokrvení. Je rovněž vynikající pro posilování dolní části zad a dalších klíčových oblastí těla, jako jsou nohy a lýtka, díky čemuž přispívá k celkové stabilitě a kondici.

Trendy Ponte nabízí možnost individuálního určení spouštěcích bodů, což znamená, že si můžete přizpůsobit cvičení podle potřeby. Pomůcka má ideální výšku pro různé cviky, což umožňuje provádět širokou paletu pohybů s důrazem na mobilitu a flexibilitu. Speciální konstrukce umožňuje využívat horní i spodní stranu půlválce, což poskytuje variabilitu cvičebních režimů. Tato variabilita vám dává možnost upravit intenzitu tréninku a dosáhnout maximálního tréninkového efektu.

Díky svému všestrannému použití je Trendy Ponte vhodná nejen pro začátečníky, ale i pro pokročilé cvičence a profesionální sportovce. Může být využívána v domácích podmínkách, ale také v profesionálních fitness centrech nebo terapeutických zařízeních, kde přispívá k regeneraci a zlepšení pohybového rozsahu.

• Multifunkčnost: Umožňuje širokou škálu cvičení zaměřených na flexibilitu, rovnováhu a koordinaci.
• Variabilita použití: Možnost použití horní i spodní strany pro různé cvičební režimy.
• Kvalitní materiál: Vyrobeno z EVA pěny, která je odolná, protiskluzová a omyvatelná.
• Kompaktní rozměry: Snadno přenosné a skladovatelné.

Trendy Ponte je díky své všestrannosti vhodná pomůcka do oblasti fitness:

Fasciální trénink v oblasti zad:
Snížením pánve a vznikajícím tlakem je most ideálně vhodný pro fasciální trénink.

• Mobilizace, protahování a posílení dolní části zad
• Individuální určení spouštěcích bodů
• Perfektní výška
• Masážní efekt
• Fasciální trénink ve stoje

Mobilizace nohou, rovnováha, protahování:

• Protahování lýtek při současném tréninku zvedáku nohy (stimulace peroneálního svalu)
• Cvičení rovnováhy
• Otočení mostu – skákání nahoru a dolů

• Fasciální trénink v oblasti zad: Snížením pánve a vznikajícím tlakem je půlválec ideálně vhodný pro fasciální trénink. Pomáhá mobilizaci, protahování a posílení dolní části zad.

• Mobilizace nohou a rovnováha: Použití půlválce pro protahování lýtek při současném tréninku zvedáku nohy stimuluje peroneální sval. Také je vhodný pro cvičení rovnováhy a stabilizace.

• Masážní efekt: Povrch půlválce umožňuje individuální určení spouštěcích bodů, což přispívá k uvolnění svalového napětí a zlepšení prokrvení.

• Cvičení ve stoje: Při cvičení ve stoje má masážní půlválec hned několik výhod, jako je mobilizace chodidel, udržování rovnováhy a strečink lýtka se současným procvičením svalů zdvihajících chodidlo.